Fatiga sostenida sin causa médica: cuándo es psicológica

Fatiga sostenida sin causa médica identificable, después de evaluación completa, puede ser síntoma de depresión, burnout, trastorno de somatización, trastorno de adaptación o ansiedad crónica.

Primero descartar lo físico

• Tiroides.
• Anemia.
• Déficits vitamínicos.
• Apnea del sueño.
• Diabetes.
• Síndrome de fatiga crónica.
• Enfermedades autoinmunes.

Si todo médico está descartado

Evaluar componente psicológico:

• Depresión enmascarada.
• Burnout sostenido.
• Trauma no procesado.
• Estrés crónico.
• Trastorno de somatización.

Tratamiento

Según la causa identificada. Psicoterapia, eventualmente medicación.

Lo que SÍ ayuda

• No quedar en búsqueda infinita de diagnóstico médico.
• Apertura a componente psicológico.
• Movimiento físico gradual.
• Sueño cuidado.
• Tratamiento de la causa.

Cuándo agendar

Si tu fatiga persiste sin causa médica clara, evaluación psicológica además de continuar manejo médico.

Recursos en Ecuador

Si tú o alguien cercano atraviesa una crisis de salud mental en Ecuador:

• Línea 171, opción 6 (MSP): atención telefónica en salud mental, de 7:00 a 20:00 todos los días, gratuita.
• 911 (ECU 911): emergencias con riesgo vital las 24 horas, todos los días, desde cualquier operadora.
• Hospitales con psiquiatría: Hospital Psiquiátrico Julio Endara (Quito), Instituto de Neurociencias (Guayaquil), Hospital Vicente Corral Moscoso (Cuenca).
• Centros de salud del MSP: todos atienden urgencias de salud mental. Localiza el más cercano en salud.gob.ec.

psicologos.ec es un directorio para atención regular y no reemplaza al sistema de emergencia. Ante riesgo inmediato, llama al 911.