Trastorno de ansiedad por enfermedad: la hipocondría moderna

El trastorno de ansiedad por enfermedad (TAE) reemplazó a "hipocondría" en DSM-5. Es preocupación intensa por tener o desarrollar enfermedad grave, con o sin síntomas físicos significativos.

Cómo se ve

• Sin síntomas físicos significativos pero con preocupación alta.
• O síntomas leves interpretados como amenaza.
• Consultas médicas frecuentes sin resolver ansiedad.
• O al revés: evitación total de médicos.
• Búsqueda online compulsiva.

Tratamiento

TCC específica para ansiedad por salud. Reducir búsqueda compulsiva de información. Trabajar tolerancia a la incertidumbre.

Lo que SÍ ayuda

• Médico de cabecera estable.
• Acordar criterios para consultar.
• Limitar Google de síntomas.
• Trabajar la ansiedad de fondo.

Lo que NO ayuda

• Más exámenes sin indicación.
• Foros de síntomas.
• Cambiar de médico cada mes.

Cuándo agendar

Si la ansiedad por salud te ocupa horas al día o limita decisiones, terapia.

Recursos en Ecuador

Si tú o alguien cercano atraviesa una crisis de salud mental en Ecuador:

• Línea 171, opción 6 (MSP): atención telefónica en salud mental, de 7:00 a 20:00 todos los días, gratuita.
• 911 (ECU 911): emergencias con riesgo vital las 24 horas, todos los días, desde cualquier operadora.
• Hospitales con psiquiatría: Hospital Psiquiátrico Julio Endara (Quito), Instituto de Neurociencias (Guayaquil), Hospital Vicente Corral Moscoso (Cuenca).
• Centros de salud del MSP: todos atienden urgencias de salud mental. Localiza el más cercano en salud.gob.ec.

psicologos.ec es un directorio para atención regular y no reemplaza al sistema de emergencia. Ante riesgo inmediato, llama al 911.