Cómo sostener una amistad mientras tu amigo se divorcia
Divorcios difíciles drenan al sostén social. Acá tenés cómo sostener.
Tu amigo o amiga atraviesa divorcio difícil. Acompañar bien sin agotarte requiere presencia sostenida con límites.
Lo que SÍ ayuda
- Disponibilidad razonable.
- Acciones concretas (cocinar, cuidar niños, acompañar).
- Mantener vínculo más allá del tema divorcio.
- Tu propio espacio para procesar el impacto.
Lo que NO ayuda
- Convertirte en terapeuta.
- Atender a cualquier hora.
- Tomar partido extremo.
- Repetir el mismo análisis cada vez.
Tus límites
Plantéalos con cariño. Una amistad sostenible requiere tu salud también.
Si su ex era amigo tuyo
Definir cómo manejás vínculo con ambos. No actuar de mensajera.
Cuándo agendar
Si la situación dura años y te impacta seriamente, tu propia terapia.
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